Ucha!

Creo que esta vez me excedí al bajar corriendo de las grutas de García... Mi pié izquierdo ha recaído en su lesión y creo que lo más sano será modificar mi programa de entrenamiento mientras veo un doctor que me rehabilite... Aqui va!

Wk	Dat	Mon	Tues	Weds	Thurs	Fri	Sat	Sun	Total
1	12/8 12/14	Easy Run Dist: 2mi @11:40	Rest / XT	Easy Run Dist: 2mi @11:40	Rest / XT	Rest / XT	Easy Run Dist: 2mi @11:40	Rest / XT	6 miles

A ver como me va...